Alimentación

¿Con qué frecuencia y cuánto debe comer un bebé?

Una de las preguntas más comunes que tienen los nuevos padres es con qué frecuencia debe comer su bebé. La mejor respuesta es sorprendentemente simple: en general, los bebés deben ser alimentados cuando tengan hambre.

¿Cómo sé cuándo mi bebé tiene hambre?

Para los bebés que nacen prematuramente o con ciertas afecciones médicas, las alimentaciones programadas recomendadas por su pediatra son las mejores. Pero para la mayoría de los bebés sanos y a término, los padres pueden mirar a su bebé en lugar del reloj en busca de señales de hambre. Esto se llama alimentación a demanda o alimentación receptiva.

Señales de hambre

Un bebé hambriento a menudo llorará. Pero es mejor estar atento a las señales de hambre antes de que el bebé comience a llorar, lo cual es un signo tardío de hambre y puede dificultar que se calme y coma.

• Otras señales típicas de hambre incluyen:
• Lamiendo labios
• Mostrar la lengua
• Enraizamiento (mover la mandíbula y la boca o la cabeza en busca de senos)
• Poner su mano en la boca repetidamente
• Abriendo su boca
• Agitación
• Chupando todo alrededor

Sin embargo, es importante darse cuenta de que cada vez que su bebé llora o succiona no es necesariamente porque tenga hambre. Los bebés chupan no solo por hambre, sino también por comodidad; Al principio puede ser difícil para los padres notar la diferencia. A veces, su bebé solo necesita ser abrazado o cambiado.

Pautas generales para la alimentación del bebé

Es importante recordar que todos los bebés son diferentes, a algunos les gusta comer más a menudo, y otros beben más de una vez y pasan más tiempo entre las comidas. Sin embargo, la mayoría de los bebés beberán más y pasarán más tiempo entre las comidas a medida que crecen y sus barrigas pueden contener más leche:

La mayoría de los recién nacidos comen cada 2 a 3 horas, o de 8 a 12 veces cada 24 horas. Los bebés solo pueden tomar media onza por alimentación durante el primer día o dos de la vida, pero después de eso generalmente beberán de 1 a 2 onzas en cada alimentación. Esta cantidad aumenta a 2 a 3 onzas a las 2 semanas de edad.

• Aproximadamente a los 2 meses de edad, los bebés generalmente toman de 4 a 5 onzas por alimentación cada 3 a 4 horas.
• A los 4 meses, los bebés generalmente toman de 4 a 6 onzas por alimentación.
• A los 6 meses, los bebés pueden tomar hasta 8 onzas cada 4 a 5 horas.

La mayoría de los bebés aumentará la cantidad de fórmula que beben en un promedio de 1 onza cada mes antes de nivelarse en alrededor de 7 a 8 onzas por alimentación. Los alimentos sólidos deben comenzar aproximadamente a los 6 meses de edad.

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